發佈時間:2026-06-18 14:50:32 瀏覽數:8
北海岸樂活共學 聖約翰樂齡大學畢業生笑領「不老證書」
聖約翰科技大學樂齡大學2026年6月6日舉行溫馨感人的畢業典禮。這群平均年齡超過七旬的阿公阿嬤級學員,歷經重返校園的洗禮,散發出「活到老、學到老、玩到老」的生命力。學員們笑著領取這張象徵「終身學習」的不老證書,直呼聖約翰樂齡大學不僅是他們退休後的「學習充電站」,更是豐富晚年人生的「避風港」。這正是大學實踐社會責任與高齡友善校園的最佳典範。畢業不是終點,而是這群不老學員們開啟精彩人生下半場的新起點。
今年84歲的學員嚴碧如,走起路來步履輕盈、神采奕奕,外表完全看不出實際年齡。她坦言,當初報名是覺得退休後需要找一個地方當作「避風港」來學習新事物,否則每天待在家裡無所事事。在聖約翰的這段日子,無論是知識課、人際互動還是運動課,都讓她過得無比快樂。嚴碧如笑說,家人都非常支持她來上課,覺得對長輩的心靈健康很好;而她現在更成了學校的「招生代言人」,只要遇到鄰居,就會用最樸實直白的方式拉著對方說:「我們要去上課了,你要不要跟我們一起去?」順利取得結業證書的她,掩不住喜悅地表示「很開心,但其實也很緊張!」
而今年75歲的江蔡鳳貞,背後則藏著一段與聖約翰科大深厚無比的傳奇緣分。原來,江蔡鳳貞的兩個兒子都是聖約翰電機系及電子系畢業的校友,如今在業界擔任業務主管、各有成就。當年兒子們在聖約翰讀書,沒想到多年後,媽媽也踏進同一個校園就讀樂齡大學,甚至因為太熱愛這個環境,從民國107年入學至今,已經在學校參與延伸學習(銀髮健身俱樂部)與志工服務長達7年!週一、週四上課,週三在社區馬偕醫院當志工,一週的生活過得比年輕人還充實。她認為,許多社區長輩只想著吃喝玩樂,一聽到要「上課」就卻步,但聖約翰有系統、有深度的課程,才是真正滋養長輩身心的關鍵。
另一位今年72歲的活力焦點江香又,則在畢業前夕對學校師長表達滿滿的感謝。江香又大讚學校安排的課程非常豐富,從運動課、交際活動到手作課程,她一堂都不想錯過,尤其是校外參訪與旅遊,更讓她交到許多知心好友。她感性地說,自己最大力推薦聖約翰樂齡大學的一點,就是「老師們真的太用心了!」不僅課程規劃精彩,而且「非常體諒我們這些老叩叩(老人家)的體力與需求」,讓她們在毫無壓力的環境下重拾讀書樂趣。
承辦樂齡大學業務的休閒運動與觀光管理系黃振紅老師指出,學校開辦樂齡大學的核心目的,是希望深耕在地,為淡水及北海岸地區年滿55歲以上的銀髮國民,提供一個「重返校園、活化身心、終身學習」的優質環境。聖約翰樂齡大學的課程規劃極具特色,全面涵蓋高齡相關、健康休閒、生活新知、學校特色及戶外體驗等5大類主題。
黃振紅老師說,課程設計不僅注重活躍老化策略,更與時俱進導入科技新知,像是科技手機、智能APP運動、甚至最熱門的AI與ChatGPT運用等;同時結合學校專業設備,開設匹克球、烘焙、中式餐點製作及地板冰壺運動,更安排充滿活力的戶外體驗學習與大學生互動。學校堅持「學費全免」,就是希望打造出無壓力的共學環境,引領「樂活、樂學、樂齡」的新流行,歡迎長輩們作伙「相揪上學趣」!
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http://pr.sju.edu.tw/campusnews/202606/202606-17.html